A Giugno 2024 abbiamo passato una decina di giorni in Puglia, sopratutto nella zona del Salento, e questo viaggio ci ha confermato quanta meraviglia c'è nel nostro Paese! Ecco che in questa guida, ci concentremo su consigli relativi a luoghi vegan friendly dove abbiamo mangiato molto bene e su tappe e cose da fare perfette per chi ama la natura ed è alla ricerca di una vacanza incentrata anche su questo!
L’Ubiquinone, meglio conosciuto come Coenzima Q10, è una molecola naturalmente presente nelle cellule umane, essenziale per la produzione di energia cellulare e un potente antiossidante. In ambito cosmetico, viene apprezzato per la sua capacità di contrastare l’invecchiamento cutaneo e proteggere la pelle dai danni ossidativi causati da inquinamento, raggi UV e stress ambientale.
Dal punto di vista tecnico, si tratta di una sostanza lipofila, ovvero solubile nei grassi, che penetra facilmente nella pelle aiutando a migliorare il metabolismo cellulare e a mantenere la pelle più giovane ed elastica.
🧬 L’ubiquinone è naturalmente prodotto dall’organismo, ma la sua produzione diminuisce con l’età.
Origine: l’ubiquinone può essere di origine naturale o sintetica. Le fonti naturali includono:
- Lievito di birra
- Alghe
- Batteri attraverso fermentazione
- Organi animali (fonte utilizzata in passato)
Oggi, la tendenza è quella di utilizzare metodi biotecnologici e fermentativi per estrarre il Coenzima Q10, il che lo rende una scelta più etica e sostenibile rispetto alle fonti animali. La fermentazione microbica permette infatti di ottenere grandi quantità di ubiquinone con un impatto ambientale minimo, riducendo al contempo l’uso di risorse animali e la produzione di rifiuti chimici.
Benefici
- Antiossidante potente
Neutralizza i radicali liberi generati da fattori ambientali come l'inquinamento e i raggi UV, prevenendo il danno cellulare. - Supporta la produzione di collagene ed elastina
Contribuisce a stimolare la sintesi di queste proteine strutturali fondamentali per l'elasticità e la compattezza della pelle, riducendo la comparsa di rughe e linee sottili. - Migliora l'idratazione cutanea
Aiuta a rafforzare la barriera idrolipidica della pelle, riducendo la perdita di acqua transepidermica e mantenendo la pelle idratata e morbida. - Aumenta l'energia cellulare
Favorisce il metabolismo cellulare, fornendo l'energia necessaria per i processi di riparazione e rigenerazione della pelle. - Lenisce e riduce l'infiammazione
Grazie alle sue proprietà antiossidanti, può contribuire a calmare la pelle irritata e ridurre rossori.
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